لمن يريد الاستقرار بالمغرب...ماهي أهم خمس مدن للعيش؟

 

 

يُعرف العجز الجنسي، أو الضعف الجنسي، أو الارتخاء القضيبي، بأنه عدم قدرة الرجل على تحقيق أو الحفاظ على انتصاب كافٍ لإتمام العملية الجنسية بشكل مرضٍ له ولشريكه.

الأسباب:

يمكن تقسيم أسباب العجز الجنسي إلى نوعين:

- أسباب عضوية:

•      أمراض القلب والشرايين.

•      ارتفاع ضغط الدم.

•      داء السكري.

•      أمراض الكبد والكلى.

•      أمراض الغدة الدرقية.

•      السمنة.

•      تعاطي بعض الأدوية.

•      التدخين.

•      تعاطي الكحول والمخدرات.

•      بعض الإصابات الجسدية.

- أسباب نفسية:

•      القلق والتوتر.

•      الإكتئاب.

•      قلة الثقة بالنفس.

•      الشعور بالذنب.

•      مشاكل في العلاقة الزوجية.

•      التعرض لصدمات نفسية.

أنواع العلاجات:

يعتمد علاج العجز الجنسي على نوعه وسببه، وتشمل أنواع العلاجات ما يلي:

- العلاج النفسي:

•      العلاج السلوكي المعرفي.

•      العلاج النفسي الديناميكي.

•      العلاج الجنسي.

- العلاج الدوائي:

•      أدوية مثبطات إنزيم الفوسفودايستراز، مثل الفياغرا والسيلدينافيل.

•      حقن القضيب.

•      العلاج بالهرمونات.

- العلاج الجراحي:

•      زراعة دعامة القضيب.

- تغيير نمط الحياة:

•      ممارسة الرياضة بانتظام.

•      اتباع نظام غذائي صحي.

•      الإقلاع عن التدخين.

•      التقليل من شرب الكحول والمخدرات.

•      الحصول على قسط كافٍ من النوم.

نصائح للتعامل مع العجز الجنسي:

•      التحدث مع الطبيب: من المهم التحدث مع الطبيب لتحديد سبب العجز الجنسي والحصول على العلاج المناسب.

•      الصراحة مع الشريك: من المهم أن تكون صريحًا مع شريكك حول مشكلتك ومشاعرك.

•      الصبر: قد لا تظهر نتائج العلاج على الفور، لذا من المهم التحلي بالصبر.

ملاحظة:

•      هذه المعلومات مختصرة ولا تغني عن استشارة الطبيب.

•      لا تتناول أي دواء دون استشارة الطبيب.

•      هناك العديد من العلاجات المتاحة للعجز الجنسي، لذا لا تيأس.

مواقع ويب مفيدة:

•      الطبي: https://altibbi.com/

•      Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/

•      WebMD: https://www.webmd.com/